mercredi 26 novembre 2008

Froid, moi!

Ce matin je part courir dans la campagne. Le temps est froid (1 degrés) et sec.
L'herbe est blanche de gelée, bien couvert c'est l'idéal.
Mon parcours suit le bord de l'étang. La nature est au ralenti, pas moi je vais vite.
Une petite brume fine est au dessus de l'eau. Le soleil sort de derrière la colline.
Une super musique dans les oreilles qui s'accorde très bien avec ce qui m'entoure.
Courir dans ce milieu vous emporte dans un autre monde, cela ressemble a un compte de fée.
Mais l'entraînement est a faire, il me rappelle a la réalité.

Gelée au matin

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vendredi 21 novembre 2008

Ipod écolo

L'automne est de retour signifie une baisse des températures, mais pour moi c'est la reprise pour courir. Les arbres se couvrent de couleurs magnifique. Courir sous les arbres permet d'entendre le chant des feuilles écrasées sous mes pieds. Plus je vais vite, plus la musique est forte.
Pas besoin d'ipod ou de MP3, c'est très écolo!